Label: fitness x5

Vraag en antwoord voor mensen die fietsen bouwen en repareren, mensen die fietstraining geven, of op de fiets pendelen

9

antwoorden
Welke cadans moet ik nastreven?

Ik heb onlangs een cyclocomputer gekregen die de cadans meet en ik weet niet zeker wat een goede snelheid is of wat voor voordeel ik zou krijgen door m...

8

antwoorden
Zou ik 9 mijl per dag naar huis kunnen fietsen vanaf het werk zonder huidige oefening?

Ik denk eraan om een fiets te halen en hem naar huis te fietsen vanaf het werk op een mountainbike zijn 9 mijl en redelijk vlak, ik ben niet de fitste...

8

antwoorden
Hoe kan ik mijn bovenlichaam maximaal trainen tijdens het rijden?

Ik hoor mensen vaak zeggen "je fiets is een sportschool voor het hele lichaam". Ik weet dat mijn bovenlichaamstraining nooit in de buurt komt van de tr...

7

antwoorden
Snelheid en afstand voor een beginner

Ik ben 26 en heb sinds mijn 15e niet meer gefietst. Ik besloot opnieuw te beginnen en kocht afgelopen zaterdag een nakamura crossland (http://www.nak...

6

antwoorden
Hoe kan ik mijn buikspieren ontwikkelen tijdens het fietsen?

Ik heb een mountainbike, en ik vraag me af of ik mijn buikspieren kan ontwikkelen als ik elke dag op de fiets naar het werk ga....

Houtbewerking x218

Vraag en antwoord voor professionele en amateur houtbewerkers

Gezondheid x2461

Vragen en antwoorden voor professionals in de medische sector en de aanverwante gezondheidssector, studenten van deze beroepen, aanverwante academici en anderen met een goed begrip van de geneeskunde en de gezondheidswetenschappen.