Label: heart-rate x1

Vraag en antwoord voor mensen die fietsen bouwen en repareren, mensen die fietstraining geven, of op de fiets pendelen

antwoorden

Hoe kan ik HR[avg] significant verlagen en tegelijkertijd de prestaties verbeteren

Op de klimwedstrijd van mijn zaterdag reed ik 181bpm HRAVG en bespaarde ik wat vermogen voor de laatste km waar mijn HR piekte op 190 (dat is mijn hoog...

8
training
performance
heart-rate

Werkplaats x520

Vragen en antwoorden voor medewerkers die in de professionele omgeving navigeren.

Interpersoonlijke relaties x489

Vragen en antwoorden voor mensen die hun interpersoonlijke communicatievaardigheden willen verbeteren.