Kan het gebruik van een trainer mijn fiets beschadigen?

De enige significante schade aan het frame die ik hieruit kan opmaken zijn je spiesen – de kleine noppen die zich aan de spies vastgrijpen en je fiets in de trainer houden hebben de neiging om de spiesen uit te krabben.

Voor zover het gaat om de flexing, buigen alle frames. De enige keer dat ik me daar zorgen over zou maken is als er een knarsend geluid uit de crank zou komen – maar dat zou niet worden veroorzaakt door je trainer, dat zou gewoon een dreigende crankstoring zijn.

Oh, en in plaats van een trainer alleen fiets te krijgen, moet je waarschijnlijk gewoon een stilstaande fiets krijgen (als je besluit om die route te gaan). Ze zijn meestal veel kleiner omdat ze geen twee wielen hoeven te hebben, en omdat ze vanaf het begin ontworpen zijn voor dat gebruik zijn ze meestal veel stabieler tijdens het rijden.

Net als alles: consequent en herhaaldelijk hard gebruik van een mechanisch voorwerp zal de levensduur verkorten. Hoeveel? Dat hangt ervan af.

Dus het beste, korte antwoord op Kevin’s, de oorspronkelijke poster’s, vraag is een duidelijk “Ja.”

Het lange antwoord is gecompliceerder.

Fietsframes waren en zijn nooit ontworpen voor, hun technische specificaties bevatten geen, noch is er enige test gedaan om hun geschiktheid te bepalen voor of capaciteit om herhaald gebruik op een stationaire trainer te weerstaan. Punt.

Testen voor gebruik in een hometrainer zou niet moeilijk zijn voor grote framefabrikanten, maar het zou de ontwerpspecificaties veranderen en fietsframes moeilijker te produceren en nog duurder maken, en de meeste fietsen worden buiten bereden. Dus doen ze het niet.

Ik heb persoonlijk metalen frames voortijdig zien verslijten, en alle soorten frames van verschillende materiaalsoorten falen (d.w.z. breken) door overmatig gebruik op een trainer. Ik heb gewerkt voor een grote fabrikant, een regionale distributeur en verschillende winkels, dus ik heb veel kapotte frames gezien om verschillende redenen.

De grasdart catcher heeft gelijk over rollers, maar er is geen set rollers gemaakt die in staat is om het niveau van aanhoudende hoge weerstand te bieden om de ontwikkeling van hoge kracht mogelijk te maken die de meeste competitieve fietsers nodig hebben. Ze worden gebruikt door professionals voor basis opbouw (uithoudingsvermogen) trainingen en om superieure fiets vaardigheden te ontwikkelen.

Schade als gevolg van zweet kan en zal ontstaan als het niet wordt afgeveegd, dus dat was ook een nuttig antwoord.

Andere posters die het over schade aan de spies hebben, geven geen antwoord op Kevins vraag. De spies is geen onderdeel van het frame.

Tenslotte zal de mate van frameschade afhangen van de grootte en kracht van de berijder en zijn werkelijke trapefficiëntie. Blijven zitten, zoals Moz aanbeveelt, is eigenlijk geen factor omdat het van de rijstijl afhangt. Veel testcentra hebben geconstateerd dat getalenteerde en/of ervaren rijders die goed kunnen klimmen minder zijdelingse spanning op het frame uitoefenen als ze uit het zadel komen. Deze rijders weten van nature of hebben geleerd hoe ze de kracht moeten uitoefenen waar het er echt toe doet: op de pedalen.

Ik heb een Specialized Roubaix uit 2011 en ook ik vroeg me af of sportschoenen hard zijn voor koolstofvezel frames. Ik heb een e-mail gestuurd naar de klantenservice van Specialized om hiernaar te vragen. Hun commentaar was als volgt:

Trainers zijn hard voor fietsframes. Maar het rijden van een Specialized frame op een trainer zal de garantie niet ongeldig maken.

In feite heb ik nog nooit gehoord of gezien dat een Specialized fietsframe geruïneerd of beschadigd is door gebruik op een stationaire trainer. Zorg er gewoon voor dat je je aankoopbewijs bewaart en als je toevallig een probleem hebt, kun je het onder garantie laten oplossen. Ik weet niet hoe het met andere fabrikanten zit, maar Specialized zegt dat het geen probleem is en dat ze bereid zijn achter hun producten te staan.

Een goed gemonteerde en gebruikte trainer vormt geen risico voor uw fiets. Gebruik de spies die meestal bij de trainer wordt geleverd, zorg ervoor dat je montagepunt goed is afgesteld. De buiging in het frame gebeurt ook als je fietst. Je merkt het alleen niet omdat je je aandacht richt op waar je heen gaat, in plaats van je te concentreren op details. (Zoals het hoort.)

Overweeg een trainer met ingebouwde VR-functies. Je zult merken dat je je meer op het rijden concentreert, en minder op de mechanische aspecten van het afstellen van de fiets. www.tacx.com

Eén manier waarop je je fiets echt kunt beschadigen is door je zweet. Je druppelt veel zweet op een hometrainer, en als je de fiets na elke sessie niet goed schoonmaakt, kun je het frame (als het van staal is) en sommige onderdelen aantasten. Er zijn zweetbeschermers voor fietsen voor precies dit doel, en ze werken OK.

Ik had een single-speed beater dat was mijn speciale stationaire fiets voor een tijdje.

Trainers zijn, mits correct gebruikt, geweldig, maar ze voegen wel degelijk slijtage toe aan je fiets en de onderdelen ervan. Het is specifiek het toevoegen van kilometers/mijlen aan je aandrijflijn en aan je achterwiel. Regelmatig onderhoud (schoonmaken, smeren, algemene smering) zal helpen om je fiets in goede conditie te houden, maar verwacht dat je bij veel gebruik bepaalde onderdelen eerder zult moeten vervangen dan wanneer je helemaal geen trainer zou gebruiken.

Hoewel het technisch gezien geen deel uitmaakt van het frame, zal het balhoofdstel waarschijnlijk putjes vertonen en minder lang meegaan door het gebrek aan sturing wanneer het als trainer wordt gebruikt. Ik kocht een goedkope fiets van Bikesdirect en nadat ik hem had afgesteld op mijn gewone racefietsen, maakte ik me geen zorgen over de schade aan het balhoofdstel, die wel is opgetreden, omdat ik hem alleen op de trainer gebruik.